職場カスタマイズ・環境調整 【ASD診断から5年】自閉スペクトラム症のリアルな特性5選と、生きづらさを解消した「生存戦略」
ASD（自閉スペクトラム症）と診断されて5年。「適当にやって」が分からず会議で炎上した話や過集中、人酔い・感覚過敏のリアルな体験談を公開。生きづらい当事者が「IT自動化」「小欲知足」「Bプラン」で人生の難易度を下げるための生存戦略をまとめました。
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資格・スキルアップ 【非ベンダ・ユーザー企業】応用情報技術者を取得して5年経ったリアルな感想・役に立ったこと・残念なこと
非IT企業・ユーザー企業の社内IT担当が「応用情報技術者試験」を取得して5年経ったリアルな感想！ベンダとの交渉がスムーズになる共通言語の獲得、中小企業診断士への相乗効果、AI活用の精度向上などのメリットと、手当や高度免除の注意点を包み隠さず解説します。
お金・マネー戦略 【ラットレース脱出】「小欲知足」で生きやすくなる！固定費削減と金利を味方につける生存戦略
大学中退の奨学金返済から学資・外貨建て保険解約、軽自動車活用まで！「小欲知足」でラットレースを抜け出すリアルな固定費削減術。ギャンブルのピカピカした演出を捨て、NISAとインデックス投資で金利を味方につけて心穏やかに生き残る方法を解説します。
支援・制度 【サバイバル比較】発達障害・生きづらい人のための働き方図鑑！A型・B型・クローズ・フリーランスの現実と選び方
発達障害・生きづらさを抱える人のための働き方サバイバルガイド！A型・B型・クローズ就労・フリーランスのリアルな違いと現実を徹底比較。フリーランスのマルチタスクの落とし穴からAIを活用したブログ併用論まで、今の自分に合った正しい選択肢を解説します。
支援・制度 職場で限界を感じているあなたへ。障害者手帳を活用した「135万円のBプラン」とブログという資産
職場で限界を感じているあなたへ。手帳3級を活用した「給与135万円の非課税特例」と「ブログ育成」による生活防衛戦略を解説！無理してフルタイムで疲弊せず、固定費を劇的に削るBプラン（逃げ道）を知ることで、楽な正社員として肩の力を抜いて生きる方法を提案します。
住民税非課税・節税 【将来のBプラン】今は違うけど本気で調べた「住民税非課税世帯」の凄まじいメリットと見落としがちなデメリット
住民税非課税世帯のメリット・デメリットを徹底調査！大学授業料の無償化や給付型奨学金など、子育て世代への想像以上の手厚い支援から、年金・ローン等の隠れたリスクまで公的根拠をもとに解説します。将来の「働き方のBプラン」として必見です。
発達障害・働き方 職場で「こだわりが強く生きづらい」あなたへ。ASD・ADHD傾向の私が実践する5つの生き残り戦略
職場で「こだわりが強く生きづらい」と悩むあなたへ。ASD・ADHD傾向を持つ筆者が実践する生き残り戦略！正論を避ける「沈黙は金」、Googleフォームや自動化による割り込み排除、スプシでのタスク可視化、多動による退屈を自動化で克服したリアルな工夫を解説。
発達障害・働き方 【リアル体験談】アトモキセチン（ストラテラ）80mgの効果と副作用。脳内無限ループが消えて集中できた5年間の軌跡
「ADHDの薬って本当に効くの？副作用が怖い…」アトモキセチン服薬5年目の当事者が、リアルな劇的効果と副作用を徹底解説。脳内の雑音が消え、短期的な衝動にブレーキがかかり、仕事や勉強・家族関係が安定するまでの全プロセスをお伝えします。
発達障害・働き方 【意志の弱さじゃない！】ADHDの脳と「報酬系」のハナシ〜寄り道・爆発的集中のリアル〜
予備校の行き道で寄り道したり、直前だけ神集中して乗り切ったりした経験はありませんか？それはADHDの「報酬系回路」のクセが原因です。自分の脳の特性を知り、気合や根性に頼らず「環境と仕組み」で成果を出す具体的な対処法を紹介します。
お金・マネー戦略 【実体験】高卒・10年フリーターのアラフォーが1000万貯めるために本当に役立ったもの7選
高卒・10年フリーターからアラフォーで資産1000万円を達成した実体験！ノイズキャンセリング耳栓や適切な服薬、障害者手帳3級の活用、干渉の少ない職場環境、応用情報・診断士の資格勉強、新NISAなど、生きづらさを解消し行動に変えた7つの具体策を解説します。